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SLOW VINYASA YOGA - CHAKRAS EXPLORATION

  • 13 May 2021
  • 24 Jun 2021
  • 7 sessions
  • 13 May 2021, 16:30 17:45 (EDT)
  • 20 May 2021, 16:30 17:45 (EDT)
  • 27 May 2021, 16:30 17:45 (EDT)
  • 3 Jun 2021, 16:30 17:45 (EDT)
  • 10 Jun 2021, 16:30 17:45 (EDT)
  • 17 Jun 2021, 16:30 17:45 (EDT)
  • 24 Jun 2021, 16:30 17:45 (EDT)
  • Zoom
  • 4

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SLOW  VINYASA  YOGA

Enchaînement lents - transition en douceur entre les asanas (positions) suivant le rythme de la respiration et pratique de présence attentive (pleine conscience).  L'accent est mis sur l'exploration, la connaissance et le respect de soi et de son corps, et non sur une performance physique.  Aucune expérience nécessaire. 

UN VOYAGE D'EXPLORATION DES CHAKRAS: Chaque semaine nous aurons pour thème l'exploration de l'un des 7 principaux chakras.

Vous pouvez payer par carte de crédit directement en ligne ou par transfert bancaire en cliquant sur "invoice me" lors du paiement. Envoyer le paiement à JKCampbell@soulfulnatureway.com dès l'inscription. Merci.

Slow flow - smooth transition between asanas (positions) in rhythm with the breath and Mindfulness practice.  The focus is on the exploration, knowledge and respect of self and the body, not on a physical performance.  No experience necessary.

A JOURNEY THROUGH THE CHAKRAS: Each week will hold one of the 7 principal chakras as a theme.

You may pay by credit card directly online or by etransfer by selecting "invoice me" on the payment page. Send transfer to jkcampbell@soulfulnatureway.com on registration. Thank you.

Facilitator/facilitatrice:  Julie-Kathleen Campbell, psychologist, Mindfulness instructor and Yoga teaching in practicum (Yanumoja yoga).

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